Etiqueta deporte

Rutina de ejercicio

¡Hola chicos! ¿Qué tal estáis? ¿Os acordáis de que antes de irme a Santander os dije que quería empezar a hacer algo de ejercicio? Pues así es, cada día que pasa me doy más cuenta de lo importante que es cuidarse un poco, tengas la edad que tengas, y si puedes empezar cuanto antes, mejor. No digo que tengamos que hacer una vida de solo comer verduras, alimentos sin calorías, y no parar de

Continúa leyendo

Desayuno & pádel

¡Hola chicos! ¿Qué tal ha ido la semana? Después de pasar todo un verano sin parar en la playa, en el campo, me cuesta adaptarme a la vida de ciudad, a la rutina, a ver a la gente corriendo de un lado a otro, al tráfico, y a escuchar el típico “voy con prisa que no llego, te escribo un whatsapp”. He de decir que también lo echaba de menos,

Continúa leyendo