El deporte de moda que crea adictos en la red

Entrando en la rutina y con las vacaciones olvidadas, empiezas a pensar en la vuelta al gym.

Si eres de la que no se conforman con los clásicos gym, running o crossfit  y quieres buscar algo distinto…

¡Te proponemos un deporte que está de moda y que te subirá la autoestima! El Pole Dance Fitness.

Combina danza, acrobacia y fitness, ejercitando el cuerpo prácticamente al completo aunque la parte superior del cuerpo, así como fortalecer los abdominales y el núcleo principal de la fuerza son importantes para el dominio del baile en barra.

¡Perfecto para este próximo Junio estas preparada para lucir tripa!​

Mejora nuestra flexibilidad, agilidad, tonifica y estiliza la figura. Los beneficios psicológicos son muchos. Está demostrado que el pole dance es muy beneficioso. Cualquier persona puede hacer pole dance, independientemente de su edad, sexo y altura. Sólo hay que tener ganas Rosa Zamora

Se dice que su utilización se hace 250 años atrás, cuando comenzó a utilizarse el ‘mallkhamb’, una especie de pilar gimnástico para practicar yoga y aumentar la fuerza muscular. Posteriormente se incorporó a los cabarets  en los 50, de ahí su asociación con el mundo nocturno en Norteamérica y Inglaterra.

Pero fue una imponente Demi  Moore quien lo popularizó en la película “Streptease” y sentó las bases para que este deporte se convierta en tendencia en auge.

Ahora está de moda porque es novedoso, en España sólo se practica desde hace 12 años y en Comunidades más tradicionales como Andalucía desde hace sólo 7 años. Rosa Zamora

Natasha Wang

Natasha Wang

Ya son muchas instagrammers las que explotan el poder adictivo en su cuenta de instagram haciendo crecer los seguidores por aquello de lo sexy, la fuerza y el look. Muchas ejercen como Brand Ambassador de firmas deportivas.

Un ejemplo claro Natasha Wang o Anastasia Skukhtorova. ambas superan en seguidores a modelos de la talla de Teresa Baca que ha posado para Valentino. O igualan a Carmen Santacruz quien fuera imagen de Guts & Love o profesionales consolidadas de la talla de Nieves Alvarez.

Anastasia Skukhtorova

Anastasia Skukhtorova

 

Por eso encontramos en el mercado algunas de ellas con línea de Pole Dance con una indumentaria muy sexy y que se aleja de las aburridas líneas deportivas.

Claves para que muchas fashion victim se apunten a esta nueva tendencia deportiva.

Natasha Wang

Natasha Wang

Modelos de la talla Clara Alonso lo practican para estar en forma buscando estilizar la figura.

Si eres una fashion victim y adoras instagram, podrás compartir tu nuevo #lifestyle con tus seguidores.

¿Te apuntas a la nueva tendencia?

Natasha Wang

Natasha Wang

 

Fuentes: Además de internet, nos reunimos con Rosa Zamora, instructora de Pole Dance  para documentarnos.

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Imágenes: Pinterest / Instagram

 

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