Rutina de ejercicio

¡Hola chicos! ¿Qué tal estáis? ¿Os acordáis de que antes de irme a Santander os dije que quería empezar a hacer algo de ejercicio? Pues así es, cada día que pasa me doy más cuenta de lo importante que es cuidarse un poco, tengas la edad que tengas, y si puedes empezar cuanto antes, mejor. No digo que tengamos que hacer una vida de solo comer verduras, alimentos sin calorías, y no parar de

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