Post por: miriammartaandrescalleja

Té matcha: lo más de lo más entre modelos y actrices

Hasta hace no mucho tiempo, el kale (berza), el superalimento de moda entre las celebrities pero ya tiene sustituto: el té matcha. El té matcha no es ni más ni menos que hojas en polvo de té verde de la mayor calidad y que reúne todas las propiedades antioxidantes del mismo siendo consumido en Japón desde hace muchísimo tiempo y que ahora, se lo rifan actrices y modelos en los

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‘Fashion libraries': ropa a bajo precio

La moda siempre ha sido una industria donde la innovación ha estado a la orden del día. Una innovación que no se limita al diseño de prendas sino al propio modelo de negocio y comercialización. Un claro ejemplo de ello son las conocidas como “fashion libraries“. Fashion libraries: un nuevo modelo de negocio En la mayoría de países europeos, especialmente en el norte, la cultura del alquiler está muy integrada

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Fitness y moda: viste bien para hacer deporte

Llevar una vida sana está de moda. Salir a correr (running) y el fitness en general son actividades que cotizan al alza y que están impulsando la moda deportiva a límites nunca vistos anteriormente. A las marcas y firmas deportivas “tradicionales” se han unido grandes nombres dentro de la moda para aprovechar este tirón y el incremento de mujeres que practican el running y otros deportes. Ropa divertida y colorida A

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Instagram, fuente de inspiración para tu look

Instagram se ha convertido en una de las principales fuentes de inspiración para nuestros looks. Hace meses se podría decir que esta red social estaba de moda pero su base de usuarios no deja de crecer y crecer. Su importancia en algunos sectores como el de la moda es tan importante que se puede decir que Instagram es moda. Las grandes marcas y diseñadores han integrado esta red social como

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Consigue un estilo hipster perfecto

En los últimos meses la palabra “hipster” es una de las que más he escuchado con diferencia. Ser hipster, o parecerlo, parece que era casi obligatorio para no desentonar en muchos lugares. Así que, para aquellas que quieran sumarse a este carro o para quienes quieran tomar alguna idea y pulir su estilo vamos a hacer un repaso a algunos de los puntos claves para conseguir este look. Lo primero:

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Dieta sana: evita los alimentos procesados

Todas, en algún momento de nuestra vida nos hemos propuesto llevar una vida más sana. Comer bien, hacer ejercicio con regularidad…buenos propósitos que si no convertimos en hábitos quedan en nada. A mí siempre me ha gustado cuidarme mucho. Hago ejercicio casi a diario (en este post ya te recomendé el pilates) y trato de seguir buenos hábitos alimenticios. No busco una dieta milagro para mi operación bikini ni nada

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Trucos efectivos para prolongar tu bronceado

Ya ha llegado Septiembre. Y con él, el fin de las vacaciones y vuelta a la rutina. En estos días muchas estamos comenzando a volver a la oficina o preparando el material para el nuevo curso que se avecina. Además de madrugar, una de las cosas que menos me gusta cuando se acaba el verano es perder ese bronceado que tanto nos cuesta conseguir y que hace que toda la

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Mejora tu cuerpo con el Pilates

Seguro que muchas de vosotras habéis escuchado muchas maravillas acerca del Pilates. Posiblemente, todas ciertas. En este artículo explico los grandes beneficios que reporta esta actividad así como algún punto negativo (que también existe) sobre la misma basándome en mi propia experiencia. Pero lo mejor es comenzar por el principio… ¿Qué es el Pilates? El Pilates es un método de trabajo creado por Joseph H. Pilates a principios de los

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